Objectif:
☛ Echauffement spécifique GB et préparation au tir.
Mise en place et modalités de fonctionnement
☛ 1 GB dans chaque but,
☛ Un ARG et un ARD sans ballons,
☛ 1 colonne des DC avec ballon chacun,
☛ On place deux balises devant la colonne des DC, et une balise devant chaque colonne des AR,
COMME SUIT :
Enchainement :
☛ DC1 s’engage balle en main vers la balise a droite, changer de direction en dribble vers le cote de ARG, s’engage par le dribble en s’orientant vers la cage, au niveau de la balise situe devant ARG, DC fait croisement avec ARG1 qui reçoit la balle de DC en course pour aller tirer de loin.
☛ Même chose pour DC2 avec ARD1…
☛ L, AR qui tir cherche la balle et aller derrière les DC, et le DC devient AR.
But à atteindre
☛ Se préparer au contenu de la séance