Objectifs:
☛ Partir en contrattaque.
Mise en place et modalités de fonctionnement:
☛ Un gardien dans chaque but,
☛ Deux colonnes des joueurs chacun avec ballon,
☛ 3 balises entre 6 et 9m,
COMME SUIT :
Déroulement de l’exercice :
☛ Le joueur N1 passe sa balle au gardien de but, contourne les balises en déplacements défensifs en montée descendre, après la 3eme balise il part en contrattaque, recevoir du gardien qui lui a passé la balle, passe sa balle a l’autre gardien de but, contourne une balise placée sur les 9m pour retourner en contrattaque, recevoir du gardien et aller marquer un but sur le premier gardien.
But à atteindre :
☛ Appelle de balle en contrattaque
☛ réception de la balle en course curviligne,
☛ Déplacements défensifs===) jeu de transition
Comportements attendus :
☛ Avoir les jambes fléchies pendant les déplacements défensifs
☛ La réception de la balle en course curviligne.
Variantes :
☛ placer un défenseur et un partenaire.