Objectifs:
☛ Amélioration des savoir- faire individuels en défense
☛ Prise d’informations des partenaires et des adversaires.
Mise en place et modalités de fonctionnement:
☛ Un joueur ARD,
☛ Un joueur ARG,
☛ Une colonne des joueurs demi centre avec chacun un ballon,
☛ Un défenseur sur la ligne de jet de 7m entre deux balises,
☛ Un gardien de but,
Comme suit :
Fonctionnement :
☛ Le demi centre s’engage par un dribble, a la sorti du défenseur, il passe à l’arrière latéral qui s’engage en course et tir coin court.
But à atteindre:
☛ échauffement des joueurs et des gardiens de but.
Comportements attendus:
☛ Pour les attaquants : engagement fort du DC et bon timing pour passer la balle a l’arrière latéral, qui va s’engager en plein course, recevoir et tir coin court,
☛ Pour le défenseur : toucher une balise, monter pour neutraliser l’attaquant, descendre pour toucher la balise du cote de la passe du DC.