Objectif :
☛ Apprendre aux joueurs des activités défensives intenses.
Mise en place et modalités de fonctionnement :
☛ Par groupe des 3 joueurs : deux attaquants avec ballon et un défenseur entre deux plots.
COMME SUIT :
Fonctionnement :
☛ Le porteur de balle s’engage vers le but, c’est le moment pour le défenseur de monter sur le porteur pour le neutraliser ou le toucher au moins, après la passe de ce porteur a son partenaire, le défenseur descend en diagonale pour aller toucher l’autre plot qui est en face du réceptionneur temp correspondant a un autre échange entre le deux attaquants, après avoir toucher le plot, le défenseur monte de nouveau sur le deuxième attaquants porteur de balle engagé, le toucher et redescendre de nouveau en diagonale vers l’autre plot après la passe du porteur vers l’autre attaquant.
☛ Changer le défenseur après une minute.
But à atteindre :
☛ Enchainer monter-toucher-descendre en diagonale.
Variantes :
☛Varier la distance entre les plots,
☛ Placer un GB et autorisation des tirs a chaque possibilité.