Objectif :
☛ S’engager dans un intervalle pour attaquer un autre
Mise en place et modalités de fonctionnement :
☛ Deux colonnes des arrières avec un ballon chacun sauf le premier ARG,
☛ 3 plots sur les 9m,
☛ Un gardien de but.
COMME SUIT :
Fonctionnement:
☛ ARD1 s’engage externe balle en main, passe à ARG1 engagé vers le plot central, ARG1 après réception de la balle se désengage par un dribble tout en changeant d’intervalle vers le plot externe de son côté et aller tirer,
☛ ARG2 fait le même chose avec ARD1 et ARD2 avec ARG2 et ainsi de suite.
But à atteindre :
☛ Engagement, désengagement par le dribble, rengagement dans un autre intervalle
Variante :
☛ Placer un ailier de chaque coté pour terminer par un tir de l’ailier.