Un très bon exercice de tir en handball par le coach kammous I handball

Objectif : ☛ Améliorer le tir chez les arrières. Mise en place et modalités de fonctionnement : ☛ On positionne : 3 colonnes des joueurs en demi centre, arrière droit et arrière gauche avec chacun un ballon, Un pivot passeur sur les 9 m Un gardien de but COMME SUIT : Fonctionnement : ☛ Le DC1 s’engage pour […]

Très bon exercice de tir par poste en handball par le coach Kammous.

Objectif : ☛ Améliorer le tir par poste. Mise en place et modalités de fonctionnement : ☛ On positionne : Une colonne des joueurs en demi centre avec chacun un ballon, Un arrière gauche ARG et un arrière droit ARD sans ballon, Un pivot sur les 6m entre défenseur N2 et un plot, Un gardien de […]

Se préparer a la séance d’entrainement de handball par le coach Kammous I handball

Objectifs : ☛ Se préparer à la séance d’entrainement. ☛ Echauffement des joueurs et des gardiens Mise en place et modalités de fonctionnement : ☛ On positionne : 2 colonnes des arrières ARD et ARG, Un gardien de but COMME SUIT : Fonctionnement : ☛ ARG1 s’engage interne par le dribble, passe sa balle a ARD1 engagé externe, qui […]