Echauffement des joueurs pour une séance d’entrainement handball
Objectifs: ☛ Amélioration des savoir- faire individuels en défense ☛ Prise d’informations des partenaires et des adversaires. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ Un joueur ARD, ☛ Un joueur ARG, ☛ Une colonne des joueurs demi centre avec chacun un ballon, ☛ Un défenseur sur la ligne de jet de 7m entre deux […]
Jouer a 2 contre 2 handball
Objectifs: ☛ Enchainer des actions : s’engager, passer, se désengage, recevoir, jouer 2 contre 2 dans un secteur délimité. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ UN DC, un ARG avec ballon, et un ARD, ☛ Un pivot et deux défenseurs dans un secteur délimité. COMME SUIT : Enchainements : ☛ […]
Ameliorer le jeu en course en handball
Objectifs: ☛ Amélioration du jeu en course dans un contexte : * prise de vitesse, * être poursuivi, * avoir un ou des partenaires “devant”, * avoir un ou des adversaires “devant”, * avoir un ou des partenaires “derrière”, .. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ Un pivot […]
Ameliorer le tir par poste en handball
Objectifs: ☛ Enchainer des actions : s’engager, passer, se désengage, recevoir, tirer. ☛ Tir par poste. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ Deux colonnes des arrières sans ballon, ☛ Deux colonnes des ailiers avec deux ballons chacun sauf le premier de chaque colonne avec une seule ballon, […]
Partir en contre attaque pour des jeunes handballeurs moins de 16 ans par le coach Kammous
Objectifs: ☛ Partir en contrattaque. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ Un gardien dans chaque but, ☛ Deux colonnes des joueurs chacun avec ballon, ☛ 3 balises entre 6 et 9m, COMME SUIT : Déroulement de l’exercice : ☛ Le joueur N1 passe sa balle au gardien de but, contourne les balises en déplacements défensifs […]
Partir en contre attaque par le dribble
Objectifs: ☛ Partir en contrattaque. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ Un gardien de but, ☛ Deux colonnes des joueurs chacun avec ballon sauf un premier de deux colonnes ☛ 3 balises entre 6 et 9m, COMME SUIT : Déroulement de l’exercice : ☛ Le joueur N1 qui n’a pas du ballon part en déplacements […]
Attaquer une Défense étagée ou homme a homme pour des jeunes moins de 16 ans en handball
Objectifs: ☛ Attaquer une défense étagée ☛ Jouer en passe et va ☛ se démarquer pour recevoir, ☛ Jouer les unes deux avec le joueur dedans. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ Un gardien de but, ☛ Une colonne des joueurs chacun avec ballon dans le milieu du terrain, ☛ Juste devant on […]
Ameliorer l’engagement dans l’intervalle pour des mins de 16 ans en handball par le coach Kammous
Objectifs: ☛ S’engager dans l’intervalle Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ Une colonne des joueurs avec ballon chacun, ☛ Deux défenseurs sur la ligne de jet de 7m se tiennent de la main entre deux balises espacées de 4m, ☛ Une balise a 3m de la ligne […]
Ameliorer l’engagement dans l’espace vide par des joueurs moins de 16 ans en handball
Objectifs: ☛ Amélioration des capacités de décision et d’adaptation du joueur en attaque sur petit espace. ☛ S’engager dans l’espace vide. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ Une colonne des joueurs avec ballon chacun, ☛ Un défenseur sur la ligne de jet de 7m entre deux balises […]
Partir en contre attaque avec un joueur appui
Objectifs: ☛ Amélioration du jeu en course par l’attaquant poursuivis par un adversaire, ☛ Passer et recevoir la balle en course malgré la poursuite de l’adversaire. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ Un gardien de but, ☛ Une colonne des joueurs de l’équipe A des attaquants avec chacun un ballon sur la ligne […]