Enchainer des actions: engagement désengagement réengagement tir pour un joueur moins de 14 ans
Objectif : ☛ Enchainer des action : s’engager, passer, se désengage, recevoir, tirer . Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans chaque but, ☛ Deux colonnes des AL, avec chacun une balle, ☛ Un passeur comme DC COMME SUIT : Enchainements : ☛ ALG1 passe sa balle au GB et démarre en course […]
Introduire la notion du départ et rééquilibration des postes pour des moins de 14 ans en handball
Objectifs ☛ rééquilibrer l’occupation des postes après le départ d’un arrière Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans chaque but, ☛ Un ARG, un DC et un ARD, avec ballon, ☛ Deux défenseur dans un secteur délimité par deux balises. COMME SUIT : Enchainements : ☛ Circulation de la balle par les trois […]
Introduire la notion du decalage chez le jeune joueur de moins de 14 ans en handball par le coach Kammous
Objectifs ☛ Tirez le defenseur du partenaire pour passer à ce dernier Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans chaque but, ☛ Deux colonnes d’arrières ARG et ARD, avec un ballon chacun, ☛ deux colonnes des ailiers a gauche et a droite, ☛ Un défenseur de chaque côté, ☛ Une haie […]
Ameliorer les capacites de décisions chez les jeunes de moins de 14 ans en handball par le coach Kammous
Objectifs ☛ Améliorer la vitesse d’exécution dans l’enchaînement des tâches : s’engager, recevoir, passer ou tirer, se replacer… ☛ Améliorer la vitesse de perception et de prise de décision. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans chaque but, ☛ Deux colonnes d’arrières ARG et ARD, avec ballon chacun, ☛ Une porte […]
Attaquant ou défenseur : gagner son duel I handball
Objectifs ☛ Amélioration des capacités de décision et d’adaptation du joueur en attaque sur petit espace. ☛ Enchaînement d’actions à savoir : s’engager, passer, se désengager, recevoir, s’engager, décider… Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans chaque but, ☛ Deux colonnes d’arrières ARG et ARD, avec ballon chacun, ☛ Une porte […]
Amelioration de la passe réception dans des situations de tirs en handball par coach Frederic Perin
Objectifs ☛ Amélioration de la passe et la réception. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ On place 4 colonnes de joueurs formant un carré, ☛ On place à l’intérieur du carré devant chaque colonne un plot, ☛ chaque deuxième de chaque colonne a une balle Enchainement ☛ Circulation d’une balle entre les […]
PRISE DES DECISIONS EN HANDBALL PAR FREDERIC PERIN I HANDBALL
Objectifs ☛ Tromper l’adversaire, prise de décision. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans chaque but, ☛ Une colonne des DC avec une balle chacun, ☛ Deux défenseurs entre 6m et 9m, ☛ On place 3 portes sur les 9m comme suit : Enchainements : ☛ DC1 démarre en dribble pour va essayer […]
TRES BON EXERCICE DE TIR 2 POUR ECHAUFFEMENT DES GARDIENS DE BUT PAR KAMMOUS I HANDBALL
Objectifs ☛ Enchainer des action : s’engager, passer, se désengager, recevoir, tirer . Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans le but, ☛ Deux colonnes d’arrières ARG et ARD, dont le premier ARG1 avec ballon, ☛ Deux colonnes des ailiers avec chacun un ballon, ☛ Deux pivots passeurs sur les 9m […]
UN TRES BON EXERCICE DE TIR POUR ECHAUFFEMENT DES GARDIENS DE BUT PAR KAMMOUS I HANDBALL
Objectifs : ☛ Engagement desengagement reengagement des arrieres, echauffement des joueurs et des gardiens par les tirs. Mise en place et modalités de fonctionnements : ☛ Un gardien de but, ☛ on place deux colonnes des AR dont le premier ARG1 a une ballon, ☛ deux colonnes des ailiers a gauche et a droite avec […]
Exercices compliques pour tir par poste en handball par le coach Frederic Perin I handball
Objectifs ☛ échauffement des gardiens et des joueurs par les tirs . Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans le but, ☛ Deux colonnes d’arrières ARG et ARD, avec chacun un ballon, Enchainements : ☛ ARG1 démarre en dribble en arc de C vers le plot place sur les 9m de cote […]