Amélioration des savoir faire individuels en défense par le coach Kammous

Objectifs: ☛ Amélioration des savoir- faire individuels en défense ☛ Prise d’informations des partenaires et des adversaires. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ Un joueur ARD, ☛ Un joueur ARG, ☛ Un joueur demi centre DC ☛ 3 défenseurs dans un espace délimité, ☛ Un gardien de but, Comme suit : Fonctionnement : ☛ Circulation […]

Echauffement des joueurs pour une séance d’entrainement handball

Objectifs: ☛ Amélioration des savoir- faire individuels en défense ☛ Prise d’informations des partenaires et des adversaires. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ Un joueur ARD, ☛ Un joueur ARG, ☛ Une colonne des joueurs demi centre avec chacun un ballon, ☛ Un défenseur sur la ligne de jet de 7m entre deux […]

Jouer a 2 contre 2 handball

Objectifs: ☛ Enchainer des actions : s’engager, passer, se désengage, recevoir, jouer 2 contre 2 dans un secteur délimité. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ UN DC, un ARG avec ballon, et un ARD, ☛ Un pivot et deux défenseurs dans un secteur délimité. COMME SUIT : Enchainements : ☛ […]

Ameliorer le jeu en course en handball

Objectifs: ☛ Amélioration du jeu en course dans un contexte : * prise de vitesse, * être poursuivi, * avoir un ou des partenaires “devant”, * avoir un ou des adversaires “devant”, * avoir un ou des partenaires “derrière”, .. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ Un pivot […]

Ameliorer le tir par poste en handball

Objectifs: ☛ Enchainer des actions : s’engager, passer, se désengage, recevoir, tirer. ☛ Tir par poste. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ Deux colonnes des arrières sans ballon, ☛ Deux colonnes des ailiers avec deux ballons chacun sauf le premier de chaque colonne avec une seule ballon, […]