Jouer a 2 contre 2 handball
Objectifs: ☛ Enchainer des actions : s’engager, passer, se désengage, recevoir, jouer 2 contre 2 dans un secteur délimité. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ UN DC, un ARG avec ballon, et un ARD, ☛ Un pivot et deux défenseurs dans un secteur délimité. COMME SUIT : Enchainements : ☛ […]
Pour l’arrière jouer avec son pivot dans une situation de 2 contre 2 dans un secteur délimité par le coach Haykel Mahmoud
Objectifs: ☛ Enchainer des actions : s’engager, passer, se désengage, recevoir, ☛ Jouer 2 contre 2 dans un secteur délimité. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ Deux colonnes des AR, avec chacun une balle, ☛ Un ailier de chaque côté, ☛ Un pivot et deux défenseurs N3 et […]
Un très bon exercice pour tir par poste en handball par le coach Kamal Hdider
Objectifs: ☛ Améliorer la vitesse d’exécution dans l’enchaînement des tâches : s’engager, passer, se désengager, recevoir, tirer… ☛ Echauffement des joueurs et des gardiens de but par le tir. Mise en place et modalités de fonctionnement: ☛ 1 GB dans le but, ☛ 1 colonne DC avec ballon chacun, 1 colonne dans chaque poste d’arrière […]
Améliorer la vitesse de perception et de prise de décision en handball par le coach Frederic Perin
Objectifs : ☛ Enchainer des actions : s’engager, passer, se désengager, recevoir, s’engager, et tirer. ☛ Améliorer la vitesse de perception et de prise de décision Mise en place et modalités de fonctionnement : ☛ 1 GB dans chaque but, ☛ Deux colonnes des AR, avec chacun une balle, ☛ Un passeur comme pivot post sur […]
Tres bonne situarions 2 contre 2 en handball avec contournement du pivot par le coach Kamal Hdider
Objectifs ☛ jouer 2 contre deux dans un secteur bien délimité, ☛ Attaquants : reussir en 2 contre 2, savoir jouer avec le joueur dedans. ☛ Defenseurs : Faire face aux attaquants de marquer un but, pour le joueur en poste 2 reussir le contournement du pivot apres son action sur l,AR. Mise en place et modalités […]
Une situation qui developpe tout ce dont le joueur a besoin en handball par le coach Kamal Hdider
Objectifs ☛ Améliorer la vitesse d’exécution dans l’enchaînement des tâches : s’engager, recevoir, feinte, passer ou tirer. ☛ jouer 2 contre deux dans un secteur bien délimité. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans le but, ☛ Trois colonnes, ARG, ARD, et DC avec ballon chacun, ☛ Deux colonnes des ailiers […]
Améliorer les comportements du défenseur harcèlement, contournement et contre en handball I handball
Objectif : ☛ Enchainer deux actions : harceler le porteur et contournement du pivot pour un joueur en défense. Mise en place et modalités de fonctionnement : ☛ 1 GB de but, ☛ Une colonne des DC avec un ballon chacun, ☛ Un pivot sur la ligne de 7m, ☛ Deux joueurs passeurs, ☛ Et un […]
Un très bon exercice pour améliorer le contournement du pivot pour le défenseur en handball
Objectifs ☛ Enchainer deux actions : harceler le porteur et contournement du pivot pour un joueur en défense. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB de but, ☛ Une colonne des DC avec un ballon chacun, ☛ Un pivot sur la ligne de 7m, ☛ Deux joueurs passeurs, ☛ Et un défenseur sur […]
Un tres bon exercice pour améliorer le contournement du pivot pour le défenseur en handball
Objectifs ☛ Enchainer deux actions : harceler le porteur et contournement du pivot pour un joueur en défense. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB de but, ☛ Une colonne des DC avec un ballon chacun, ☛ Un pivot sur la ligne de 7m, ☛ Deux joueurs passeurs, ☛ Et un défenseur sur […]
Amelioration de la passe réception dans des situations de tirs en handball par coach Frederic Perin
Objectifs ☛ Amélioration de la passe et la réception. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ On place 4 colonnes de joueurs formant un carré, ☛ On place à l’intérieur du carré devant chaque colonne un plot, ☛ chaque deuxième de chaque colonne a une balle Enchainement ☛ Circulation d’une balle entre les […]