Engagement désengagement réengagement pour un jeune joueur de moins de 12 ans I handball
Objectifs ☛ Améliorer la vitesse d’exécution dans l’enchaînement des tâches : s’engager, recevoir, passer, se replacer, recevoir de nouveau, tirer… Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans le but, ☛ 1 colonne des DC sans ballon ☛ une réserve des ballons posées sur une table placée sur la ligne des 9m […]
Un très bon exercice pour apprendre a défendre | handball
Objectifs ☛ Améliorer la position fondamentale du défenseur face à un attaquant Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ Par trois joueurs A, B et C ☛ A avec ballon est entrain de dribbler la balle. ☛ B un défenseur. ☛ C un attaquant sans ballon. ☛ C essaye de toucher A, B l’en […]
Jouer le 1 contre 1 avec deux passeurs fixes | Handball
Objectifs ☛ Améliorer le harcèlement chez le défenseur. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ Une colonne des ailiers avec ballon chacun ☛ Deux passeurs P1 et P2 dont un avec ballon. ☛ Un défenseur sur la ligne des 9m. ☛ Un gardien de but. ☛ AL1 passe sa balle a entraineur ou GB, […]
Le duel tireur gardien pour des joueurs moins de 12 ans I handball
Objectifs ☛ Pour les tireurs marquer le but ☛Pour le gardien : arrêter , toucher les balles… Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans le but, ☛ 2 colonnes des AR avec ballon chacun ☛ Un passeur P au-delà des 9m au centre ☛ Deux portes délimités par des plots. Démarrer […]
Un très bon jeu d,échauffement pour démarquage en handball par le coach Kammous
Objectifs ☛ jeux : echauffement Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 4 contre 4. ☛ 2 équipes dont 1 Joker placé entre 6 et 9 m. ☛ Jeu sur tout le terrain. Règles PdB touché = balle perdue, Joker intouchable et passe au Joker obligatoire pour marquer But à atteindre ☛ Attaquant : […]
Très bon circuit afin d’échauffer les joueurs pour les tirs et les gardiens de but en handbal
Objectifs ☛ Echauffement spécifique GB et préparation au tir. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 1 GB dans chaque but, ☛ 1 colonne d’attaquants avec 1 balle par joueur face à chaque but, ☛ 1 balise placée à 9-10 m et à gauche de chaque but Fonctionnement en circuit : aller-retour d’un but […]
Se demarquer pour recevoir et progresser vers le but adverse en handball
Objectifs ☛ Jeu dans la profondeur : amélioration du démarquage en avant du PdB, construction des passes vers l’avant et du jeu en passe et va. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 5 joueurs soit deux attaquants, deux défenseurs et un joueur joker ☛ Jeu sur demi terrain en longueur ☛ le joker […]
Un petit jeu ; poser la balle dans le cerceau I handball
Objectifs ☛ intercepter la balle. Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ 8 attaquant ( dont 7 sont dans les cerceaux et un a l’extérieur prés de la ligne médiane au départ )qui font des passes afin de transporter les balles posées au centre du terrain vers le cerceau place dans la cage. ☛ […]
Améliorer les intentions défensives pour des joueurs moins 12 ans en handball
Objectifs ☛ Ameliorer les initiatives defensives Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ Deux equipes de 7 joueurs ☛ Tracer 4 secteurs dans le demi terrain, ☛ Une équipe garde la balle pendant 1 min30 en se faisant de passes et en utilisant le dribble. L’autre équipe cherche à lui faire perdre le ballon. […]
Un très bon exercice pour apprendre à défendre | Handball
Objectifs ☛ Améliorer la position fondamentale du défenseur face à un attaquant Mise en place et modalités de fonctionnement ☛ Par trois joueurs A, B et C ☛ A avec ballon est entrain de dribbler la balle. ☛ B un défenseur. ☛ C un attaquant sans ballon. ☛ C essaye de toucher A, B l’en […]