Objectifs:
☛ Se reconnaitre attaquant ou défenseur
☛ gagner son duel
Mise en place et modalités de fonctionnement:
☛ Un gardien de but,
☛ Deux colonnes des ailiers,
☛ Deux passeurs au niveau des 9m,
☛ En face de chaque colonne a deux mètres de la ligne médiane on place une balise,
☛ Au centre du terrain un passeur avec un réserve des ballons,
COMME SUIT :
Enchainement :
☛ Au signal de l’entraineur, les deux premiers de chaque colonne partent chacun vers la balise en face, la contourne, a ce moment le passeur choisit un de deux à passer la balle, alors le réceptionneur est attaquant, l’autre est défenseur,
☛ Utiliser les deux passeurs à chaque fois on est besoin et relance le duel.
But à atteindre:
☛ Attaquant : dépasser le défenseur,
☛ Défenseur : Empêcher l’attaquant de le dépasser
Variantes / Evolutions:
☛ Eliminer les deux passeurs : a la réception de la balle du passeur au milieu du terrain, jouer directement le un contre un.