Objectif :
☛ Prise de décision de l’attaquant et échauffement des gardiens de but.
Mise en place et modalités de fonctionnement :
☛ Un gardien de but,
☛ Deux colonnes des arrières ARG et ARD,
☛ Un demi centre passeur avec réserve des balles,
COMME SUIT :
Fonctionnement :
☛ Le demi centre s’engage par un dribble, signal qui déclenche le déplacement du défenseur pour toucher l’un de deux plots,
☛ L’attaquant doit s’engager en course dans l’intervalle qui a laissé le défenseur
But à atteindre :
☛ Echauffer les gardiens de but.