Un très bon exercice de tir en handball par le coach kammous I handball

Objectif : ☛ Améliorer le tir chez les arrières. Mise en place et modalités de fonctionnement : ☛ On positionne : 3 colonnes des joueurs en demi centre, arrière droit et arrière gauche avec chacun un ballon, Un pivot passeur sur les 9 m Un gardien de but COMME SUIT : Fonctionnement : ☛ Le DC1 s’engage pour […]

Se préparer a la séance d’entrainement de handball par le coach Kammous I handball

Objectifs : ☛ Se préparer à la séance d’entrainement. ☛ Echauffement des joueurs et des gardiens Mise en place et modalités de fonctionnement : ☛ On positionne : 2 colonnes des arrières ARD et ARG, Un gardien de but COMME SUIT : Fonctionnement : ☛ ARG1 s’engage interne par le dribble, passe sa balle a ARD1 engagé externe, qui […]

Un exercice de passe réception handball l handball

Objectif : ☛ Améliorer la passe réception des joueurs. Mise en place et modalités de fonctionnement : ☛ On positionne : 4 colonnes des joueurs A, B, C, et D COMME SUIT : Fonctionnement : ☛ La balle chez A1, B1 appelle la balle de A1 en course vers le milieu, A1lui passe la balle, B1 passe a […]