Objectifs
☛ Entrer dans la seance,
☛ Echauffement des joueurs et des gardiens de but
Mise en place et modalités de fonctionnement
☛ 3 colonnes des ARG, ARD, et des DC avec ballon chacun,
☛ un passeur P sur la ligne de 7m,
☛ Un gardien de but.
Enchainement
☛ DC1 passe a p, P redonne a DC qui va se croise avec ARG1, qui tir,
☛ DC2 passe a p, Plui redonne, DC se croise avec ARD1, ARD1 tir….